# Zucchero a velo: calories and nutrition
Canonical: https://nutritionizm.com/it/food/sugars-powdered/
Last verified: 2026-10-26
Source: USDA FoodData Central (ID: 169656)
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Lo zucchero a velo ha 389 kcal per 100 g. Fornisce 99,77 g di carboidrati e 97,81 g di zuccheri totali, con 0 g di proteine e grassi.

## Nutrient profile (per 100 g)

| Nutrient | Per 100 g | % Daily Value |
| --- | --- | --- |
| Calorie | 389 kcal | 19% |
| Grassi totali | 0 g | 0% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% |
| Carboidrati totali | 99.8 g | 36% |
| Zuccheri | 97.8 g | 196% |
| Fibre alimentari | 0 g | 0% |
| Proteine | 0 g | 0% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
| Calcium | 1 mg | 0% |
| Folate | 0 µg | 0% |
| Iron | 0.1 mg | 0% |
| Magnesium | 0 mg | 0% |
| Potassium | 2 mg | 0% |
| Vitamin A | 0 µg | 0% |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 0 mg | 0% |
| Vitamin D | 0 µg | 0% |
| Zinc | 0 mg | 0% |

## Standard servings

- 1 tazza non setacciata: 120 g
- 1 tazza setacciata: 100 g
- 1 tbsp non setacciato: 8 g
- 1 tsp: 2.5 g

## Cosa contiene
Lo zucchero a velo è un alimento dolce. Per 100 g contiene 389 kcal di energia. Contiene 99,77 g di carboidrati e 97,81 g di zuccheri totali. Contiene 0 g di proteine, 0 g di grassi totali e 0 g di fibra alimentare. Contiene anche piccole quantità di sodio, calcio, ferro, potassio e altri minerali.

## Cosa significa per la tua salute
I carboidrati e gli zuccheri forniscono energia al corpo. Questo alimento è molto ricco di zuccheri totali per 100 g. Mangiarlo può aggiungere una grande quantità di zucchero alla dieta. Fornisce quasi nessuna proteina, grasso o fibra.

## Buono a sapersi
Le porzioni comuni includono 1 tazza non setacciata da 120 g, 1 tazza setacciata da 100 g, 1 cucchiaio non setacciato da 8 g e 1 cucchiaino da 2,5 g. Questo è materiale educativo generale, non consigli medici.