# Leite de soja, adoçado, simples, refrigerado: calories and nutrition
Canonical: https://nutritionizm.com/pt/food/soy-milk-sweetened-plain-refrigerated/
Last verified: 2026-10-26
Source: USDA FoodData Central (ID: 2257044)
License: USDA FoodData Central values are public domain (CC0 1.0); Nutritionizm compilation and plain-language text are licensed under CC BY 4.0 (attribution: link to Canonical URL).

Leite de soja, adoçado, simples, refrigerado tem 40.705 kcal, 2.777 g de proteína, 1.957 g de gordura e 2.996 g de carboidratos por 100 g. Também fornece 154.8 mg de cálcio e 4.63 ug de vitamina D.

## Nutrient profile (per 100 g)

| Nutrient | Per 100 g | % Daily Value |
| --- | --- | --- |
| Calorias | 40.7 kcal | 2% |
| Gordura total | 2 g | 3% |
| Carboidratos totais | 3 g | 1% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0% |
| Proteína | 2.8 g | 6% |
| Sódio | 39.4 mg | 2% |
| Calcium | 154.8 mg | 12% |
| Folate | 15.8 µg | 4% |
| Iron | 0.4 mg | 2% |
| Magnesium | 17.5 mg | 4% |
| Potassium | 117.9 mg | 3% |
| Vitamin B12 | 1.3 µg | 55% |
| Vitamin D | 4.6 µg | 23% |
| Zinc | 0.3 mg | 2% |

## O que contém
Leite de soja, adoçado, simples, refrigerado é uma leguminosa. Por 100 g, tem 40.705 kcal, 2.777 g de proteína, 1.957 g de gordura total e 2.996 g de carboidratos. Contém 0 g de fibra alimentar e 39.44 mg de sódio. Também contém 154.8 mg de cálcio, 0.367 mg de ferro, 17.46 mg de magnésio, 117.9 mg de potássio, 0.264 mg de zinco, 4.63 ug de vitamina D, 1.327 ug de vitamina B12 e 15.81 ug de folato.

## O que isso significa para sua saúde
O cálcio pode ajudar a construir ossos e dentes fortes. A vitamina D pode ajudar o corpo a absorver cálcio para manter os ossos fortes. A proteína pode apoiar os tecidos do corpo. Este alimento pode se encaixar em um padrão alimentar variado.

## Bom saber
Este alimento é adoçado e simples. É vendido refrigerado. Não tem fibra alimentar por 100 g. Verifique o rótulo para açúcares adicionados e outros ingredientes.

Isto é educação geral, não aconselhamento médico.