# Ácidos graxos poliinsaturados na dieta e risco de câncer de mama em mulheres chinesas: Um estudo de coorte prospectivo
Canonical: https://nutritionizm.com/pt/research/10-1002-ijc-25703/
Last verified: 2026-10-26
Source: International Journal of Cancer (2010), DOI: https://doi.org/10.1002/ijc.25703
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## TL;DR

Um estudo com mulheres chinesas sugere que o equilíbrio entre as gorduras da dieta, e não apenas as gorduras individuais, está ligado ao risco de câncer de mama.

## O que fizeram

Pesquisadores acompanharam 72.571 mulheres sem câncer durante 583.998 anos-pessoa de seguimento. As participantes relataram sua ingestão alimentar típica em questionários. Com o tempo, os pesquisadores identificaram 712 casos de câncer de mama.

## O que descobriram

Gorduras específicas sozinhas não mostraram ligação com o risco de câncer. No entanto, os pesquisadores encontraram uma interação significativa entre gorduras n-6 e n-3 marinhas com p = 0.008. Mulheres com a menor ingestão de n-3 marinhas e a maior ingestão de n-6 tiveram maior risco (RR = 2.06; IC de 95% = 1.27-3.34).

## Por que é importante

Esses achados sugerem que a mistura geral de gorduras em uma dieta pode ser mais importante do que qualquer gordura isolada. Escolhas alimentares diárias que equilibram diferentes gorduras dietéticas podem estar ligadas à saúde da mama.

## Limitações

O resumo não relata limitações específicas do estudo. Este é um material de educação geral, não um aconselhamento médico.

## Jargon explained

- **Ácidos graxos poliinsaturados**: Gorduras encontradas em alimentos como peixe, nozes e óleos de sementes que o corpo precisa obter da alimentação.
- **Risco relativo**: Um número que compara a chance de um desfecho de saúde entre dois grupos.

## Full citation

Harvey J. Murff, Xiao‐Ou Shu, Honglan Li, Gong Yang, Xiauyan Wu, Hui Cai, Wanqing Wen, Yu-Tang Gao, Wei Zheng (2010). Ácidos graxos poliinsaturados na dieta e risco de câncer de mama em mulheres chinesas: Um estudo de coorte prospectivo. *International Journal of Cancer*. DOI: https://doi.org/10.1002/ijc.25703