# Fibra Dietética e Risco de Câncer Colorretal: Um Estudo de Caso-Controle Aninhado Usando Diários Alimentares
Canonical: https://nutritionizm.com/pt/research/10-1093-jnci-djq092/
Last verified: 2026-10-26
Source: JNCI Journal of the National Cancer Institute (2010), DOI: https://doi.org/10.1093/jnci/djq092
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## TL;DR

Pessoas que consumiram mais fibra dietética tiveram menor probabilidade de desenvolver câncer colorretal neste estudo.

## O que fizeram

Pesquisadores estudaram 579 pessoas que desenvolveram câncer colorretal e 1.996 pessoas pareadas que não desenvolveram. Todos os participantes vieram de sete estudos de coorte do Reino Unido. Eles registraram a ingestão alimentar em diários por 4 a 7 dias.

## O que descobriram

Pessoas com a maior ingestão de fibra tiveram menor probabilidade de câncer colorretal do que aquelas com a menor ingestão. O odds ratio foi 0.66, com um intervalo de confiança de 95 por cento de 0.45 a 0.96. Maior ingestão de fibra esteve ligada a menor risco de câncer colorretal.

## Por que é importante

Estudos sugerem que comer mais alimentos ricos em fibras pode estar ligado a um menor risco de câncer colorretal. Isso pode apoiar escolhas diárias como comer mais vegetais, frutas e grãos integrais. Outros fatores também podem desempenhar um papel.

## Limitações

A ingestão dietética foi medida com diários alimentares, o que pode incluir erro de medição. Isto é educação geral, não aconselhamento médico.

## Jargon explained

- **odds ratio**: Um número que compara a probabilidade de um resultado entre dois grupos.
- **confidence interval**: Uma faixa de valores que provavelmente inclui o resultado verdadeiro.

## Full citation

Christina Catherine Dahm, Ruth H. Keogh, Elizabeth A. Spencer, Darren Charles Greenwood, Timothy J. Key, Ian S. Fentiman, Martin J. Shipley, Eric John Brunner, Janet Elizabeth Cade, Victoria Jane Burley, Gita Devi Mishra, A. M. Stephen, Diana J. Kuh, Ian R. White, Robert Luben, Marleen A. H. Lentjes, Kay‐Tee Khaw, Sheila A. Rodwell (2010). Fibra Dietética e Risco de Câncer Colorretal: Um Estudo de Caso-Controle Aninhado Usando Diários Alimentares. *JNCI Journal of the National Cancer Institute*. DOI: https://doi.org/10.1093/jnci/djq092