# Ingestão de Zinco e Risco de Câncer de Próstata: Estudo de Caso-Controle e Meta-Análise
Canonical: https://nutritionizm.com/pt/research/10-1371-journal-pone-0165956/
Last verified: 2026-10-26
Source: PLoS ONE (2016), DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0165956
License: USDA FoodData Central values are public domain (CC0 1.0); Nutritionizm compilation and plain-language text are licensed under CC BY 4.0 (attribution: link to Canonical URL).

## TL;DR

Uma análise grande sugere que a ingestão dietética de zinco não está ligada ao risco geral de desenvolver câncer de próstata.

## O que fizeram

Pesquisadores estudaram 127 homens afro-americanos com câncer de próstata e 81 homens sem câncer em uma clínica em Washington, DC. Eles pediram aos participantes que relatassem sua ingestão diária de zinco. Eles também combinaram dados de 17 estudos anteriores cobrindo 111,199 participantes.

## O que descobriram

Homens sem câncer consumiram em média 14 mg/dia de zinco em comparação com 11 mg/dia para homens com câncer. Em 17 estudos com 11,689 casos de câncer, a estimativa de risco agrupada foi 1.07. No geral, a análise maior não mostrou evidências de ligação entre a ingestão de zinco e câncer de próstata.

## Por que é importante

O zinco é um nutriente comum encontrado em muitos alimentos do dia a dia. Estudos atuais sugerem que diferentes quantidades de ingestão de zinco podem não aumentar nem diminuir o risco de câncer de próstata. Comer uma dieta equilibrada pode ajudar a atender às necessidades nutricionais diárias.

## Limitações

O resumo menciona que a ingestão de zinco foi autorrelatada, mas não discute outros limites específicos do estudo. Este é um material de educação geral, não um conselho médico.

## Jargon explained

- **Meta-analysis**: Um projeto de pesquisa que combina e analisa dados de vários estudos separados.
- **Case-control study**: Um estudo que compara pessoas que têm uma doença com pessoas semelhantes que não a têm.
- **Tertiles**: Três grupos iguais usados para comparar níveis baixos, médios e altos de ingestão.

## Full citation

Abeer Mostafa Mahmoud, Umaima Al‐Alem, Firas Dabbous, Mohamed M. Ali, Ken Batai, Ebony Shah‐Williams, Rick A. Kittles (2016). Ingestão de Zinco e Risco de Câncer de Próstata: Estudo de Caso-Controle e Meta-Análise. *PLoS ONE*. DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0165956