# Добавки витамина D во время беременности: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование безопасности и эффективности
Canonical: https://nutritionizm.com/ru/research/10-1002-jbmr-463/
Last verified: 2026-10-26
Source: Journal of Bone and Mineral Research (2011), DOI: https://doi.org/10.1002/jbmr.463
License: USDA FoodData Central values are public domain (CC0 1.0); Nutritionizm compilation and plain-language text are licensed under CC BY 4.0 (attribution: link to Canonical URL).

## TL;DR

Исследование беременных женщин показало, что прием более высоких ежедневных доз витамина D был безопасным и помог большему числу матерей достичь целевого уровня витамина.

## Что они сделали

Исследователи изучили 494 беременные женщины, начиная с 12 по 16 неделю беременности, и 350 женщин завершили исследование при родах. Женщины принимали ежедневный витамин D3 в дозах 400, 2000 или 4000 IU до родов. Ученые проверяли уровень витамина D в крови как у матерей, так и у их новорожденных детей.

## Что они обнаружили

У женщин в группе 4000 IU был самый высокий процент достижения уровня витамина в крови 80 nmol/L или выше. По сравнению с группой 400 IU, женщины, принимавшие 4000 IU ежедневно, были в 1.60 раза более вероятно достичь этого целевого уровня. Исследователи не обнаружили различий в безопасности между группами и сообщили об отсутствии нежелательных явлений от витамина.

## Почему это важно

Исследования показывают, что ежедневный прием витамина D может помочь матерям поддерживать здоровый уровень питательных веществ во время беременности. Выбор продуктов питания и источников питательных веществ связан с концентрацией витамина в крови как у родителей, так и у младенцев.

## Ограничения

В аннотации не обсуждаются ограничения исследования. Только 350 из 494 записанных женщин остались в исследовании до родов. Это общеобразовательная информация, а не медицинская консультация.

## Jargon explained

- **25(OH)D**: Основная форма витамина D, циркулирующая в крови, которую врачи используют для измерения уровня витамина.
- **IU**: Международные единицы, стандартная мера, используемая для количества витаминов.
- **Relative risk**: Сравнительное число, показывающее, насколько вероятно наступление исхода в одной группе по сравнению с другой группой.

## Full citation

Bruce W. Hollis, Donna Johnson, Thomas C. Hulsey, Myla D. Ebeling, Carol L. Wagner (2011). Добавки витамина D во время беременности: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование безопасности и эффективности. *Journal of Bone and Mineral Research*. DOI: https://doi.org/10.1002/jbmr.463