# Потребление цинка и риск рака простаты: исследование случая-контроля и мета-анализ
Canonical: https://nutritionizm.com/ru/research/10-1371-journal-pone-0165956/
Last verified: 2026-10-26
Source: PLoS ONE (2016), DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0165956
License: USDA FoodData Central values are public domain (CC0 1.0); Nutritionizm compilation and plain-language text are licensed under CC BY 4.0 (attribution: link to Canonical URL).

## TL;DR

Крупный анализ показывает, что потребление цинка с пищей не связано с общим риском развития рака простаты.

## Что они сделали

Исследователи изучили 127 афроамериканских мужчин с раком простаты и 81 мужчину без рака в клинике в Вашингтоне, округ Колумбия. Они попросили участников сообщить о своем ежедневном потреблении цинка. Они также объединили данные из 17 предыдущих исследований, охватывающих 111,199 участников.

## Что они обнаружили

Мужчины без рака потребляли в среднем 14 мг/день цинка по сравнению с 11 мг/день у мужчин с раком. В 17 исследованиях с 11,689 случаями рака объединенная оценка риска составила 1.07. В целом, более крупный анализ не выявил связи между потреблением цинка и раком простаты.

## Почему это важно

Цинк является распространенным питательным веществом, содержащимся во многих повседневных продуктах. Текущие исследования предполагают, что разное потребление цинка может не повышать и не понижать риск рака простаты. Сбалансированная диета может помочь удовлетворить ежедневные потребности в питании.

## Ограничения

В аннотации упоминается, что потребление цинка сообщалось самостоятельно, но в ней не обсуждаются другие конкретные ограничения исследования. Это общее просвещение, а не медицинская консультация.

## Jargon explained

- **Meta-analysis**: Исследовательский проект, который объединяет и анализирует данные из нескольких отдельных исследований.
- **Case-control study**: Исследование, которое сравнивает людей, у которых есть заболевание, с похожими людьми, у которых его нет.
- **Tertiles**: Три равные группы, используемые для сравнения низкого, среднего и высокого уровня потребления.

## Full citation

Abeer Mostafa Mahmoud, Umaima Al‐Alem, Firas Dabbous, Mohamed M. Ali, Ken Batai, Ebony Shah‐Williams, Rick A. Kittles (2016). Потребление цинка и риск рака простаты: исследование случая-контроля и мета-анализ. *PLoS ONE*. DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0165956