Recette

Délices de poulet grillé

Plat de poulet savoureux

30 min · 4 portions · 217 kcal par portion

Délices de poulet grillé
Illustration IA

Ingrédients

  • 300 g yaourt
  • 200 g blanc de poulet
  • 50 g beurre d'amande
  • 20 g miel
  • 100 g pommes

Étapes

  1. Préchauffer le gril à 74 °C (74 °C (165 °F))
  2. Griller le blanc de poulet jusqu'à cuisson
  3. Mélanger le yaourt avec le beurre d'amande et le miel
  4. Ajouter des tranches de pommes au mélange de yaourt
  5. Servir le poulet grillé avec du yaourt et de la compote de pommes

Par portion

217 kcal · protéines 16.8 g · glucides 14.1 g · lipides 11 g

Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.

Régime et allergènes

Contient: produits laitiers, fruits à coque

Mentions: sans gluten, sans œufs, sans crustacés, sans soja

Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.

Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.