烤鸡美味

食材

• 300 g 酸奶
• 200 g 鸡胸肉
• 50 g 杏仁酱
• 20 g 蜂蜜
• 100 g 苹果

步骤

1. 将烤架预热至 74 °C (74 °C (165 °F))
2. 将鸡胸肉烤至熟透
3. 将酸奶与杏仁酱和蜂蜜混合
4. 将切片苹果加入酸奶混合物中
5. 将烤鸡配以酸奶和苹果酱食用

每份

217 kcal · 蛋白质 16.8 g · 碳水化合物 14.1 g · 脂肪 11 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品, 坚果

标签: 无麸质, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。