レシピ
ベーコンビーフスティックサラダボウル
ベーコンとビーフスティック、ルッコラ、ニンジン、生のボウル
材料
- 250 g bacon-and-beef-sticks
- 150 g arugula-raw
- 100 g carrots-raw
- 75 g celery-raw
- 50 g almond-milk-unsweetened-plain-refrigerated
手順
- ベーコンとビーフスティックを165 °C (165 °C (329 °F))で調理します。
- ルッコラとスライスしたニンジンを大きなボウルで混ぜ合わせます。
- セロリのピースを新鮮な緑の混合物に加えます。
- アーモンドミルクを組み立てたサラダに回しかけます。
- この軽い一品をすぐに提供します。
1人分あたり
348 kcal · タンパク質 19.6 g · 炭水化物 5 g · 脂質 28.2 g
記載の食品について、USDA FoodData Centralの値から計算しています。調理によって重量や栄養成分が変わるため、数値は目安としてご覧ください。
食事法とアレルゲン
含む: 乳製品, ナッツ
ラベル: グルテンフリー, 卵フリー, 甲殻類不使用, 大豆不使用
タグは材料の食品に基づいています。ご自身のアレルギーについては、包装された材料を確認してください。
教育目的の情報であり、医療や食事の助言ではありません。個別の栄養指導については、資格のある健康専門家にご相談ください。