Rezept

Hüttenkäse-Genuss

Hüttenkäse-Genuss: Cremiger Hüttenkäse mit süßen Äpfeln und reichhaltiger Mandelbutter, gekühlt serviert.

30 Min. · 4 Portionen · 100 kcal pro Portion

Hüttenkäse-Genuss
KI-Illustration

Zutaten

  • 360 g Hüttenkäse
  • 120 g Äpfel
  • 60 g Mandelbutter
  • 60 g Mandelmilch

Schritte

  1. Hüttenkäse, Äpfel und Mandelbutter in einer Schüssel vermischen.
  2. Mandelmilch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.
  3. Rühren, bis sie warm ist, und dann über die Hüttenkäse-Mischung servieren.
  4. 2-3 Minuten kochen, oder bis sie durchgewärmt ist.

Pro Portion

100 kcal · Eiweiß 9.9 g · Kohlenhydrate 6.5 g · Fett 3.8 g

Berechnet aus den Werten von USDA FoodData Central für die aufgeführten Lebensmittel. Das Garen verändert Gewichte und Nährstoffe, die Angaben sind daher Schätzwerte.

Ernährung und Allergene

Enthält: Milch

Kennzeichnungen: vegetarisch, glutenfrei, eifrei, nussfrei, schalentierfrei, sojafrei

Die Kennzeichnungen stammen aus den Zutaten. Prüfen Sie verpackte Zutaten bei eigenen Allergien.

Nur zu Bildungszwecken, keine medizinische oder diätetische Beratung. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsexperten für persönliche Ernährungsberatung.