Bol crémeux au fromage

Ingrédients

• 200 g cream-cheese-full-fat-block
• 150 g spinach-raw
• 100 g tomatoes-grape-raw
• 50 g cucumber-raw

Étapes

1. Mélangez délicatement le fromage à la crème avec les épinards dans un bol.
2. Coupez les tomates grappes en deux pour le mélange.
3. Incorporez délicatement les morceaux de concombre.
4. Servez cette composition immédiatement pour en profiter.

Par portion

368 kcal · protéines 8.3 g · glucides 10 g · lipides 34.1 g

Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.

Régime et allergènes

Contient: produits laitiers

Mentions: végétarien, sans gluten, sans œufs, sans fruits à coque, sans crustacés, sans soja

Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.