ベーコンビーフスティックのフライパン炒め

材料

• 300 g bacon-and-beef-sticks
• 200 g potatoes-raw-skin
• 100 g onions-raw
• 150 g carrots-raw

手順

1. 玉ねぎを薄切りにしてフライパンに入れる。
2. 次にジャガイモを均一な大きさに角切りにする。
3. フライパンを熱し、ベーコンとビーフスティックを177 °C (177 °C (350 °F))で調理する。
4. 肉に焼き色がついたら、ニンジンをフライパンに加え、
5. 玉ねぎと一緒にジャガイモが柔らかくなるまでソテーする。
6. すぐにフライパンから混ぜたものを盛り付ける。

1人分あたり

884 kcal · タンパク質 47.5 g · 炭水化物 25.5 g · 脂質 66.6 g

記載の食品について、USDA FoodData Centralの値から計算しています。調理によって重量や栄養成分が変わるため、数値は目安としてご覧ください。

食事法とアレルゲン

ラベル: グルテンフリー, 乳製品不使用, 卵フリー, ナッツ不使用, 甲殻類不使用, 大豆不使用

タグは材料の食品に基づいています。ご自身のアレルギーについては、包装された材料を確認してください。