Рецепт
Выпечка с бразильскими орехами и какао
Тёплая выпечка с какао и кокосом и поджаренными бразильскими орехами.
Ингредиенты
- 150 g Бразильские орехи
- 75 g Мякоть кокоса
- 40 g Мёд
- 35 g Какао-порошок
Шаги
- Нарежьте бразильские орехи и мякоть кокоса, затем смешайте с какао-порошком и мёдом.
- Равномерно распределите смесь в застеленной пергаментом форме для выпечки.
- Выпекайте при 175 °C (175 °C (347 °F)) до твёрдости и появления аромата.
- Полностью остудите, затем нарежьте на батончики.
На порцию
350 kcal · белки 8 g · углеводы 24.3 g · жиры 29 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: орехи
Пометки: вегетарианское, без глютена, без молочных продуктов, без яиц, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.