Teglia di cacao e noci del Brasile

Ingredienti

• 150 g Noci del Brasile
• 75 g Polpa di cocco
• 40 g Miele
• 35 g Cacao in polvere

Passaggi

1. Tritare le noci del Brasile e la polpa di cocco, poi mescolare con il cacao in polvere e il miele.
2. Distribuire uniformemente il composto in una teglia foderata con carta da forno.
3. Cuocere in forno a 175 °C (175 °C (347 °F)) finché non è sodo e profumato.
4. Lasciare raffreddare completamente, poi tagliare a barrette.

Per porzione

350 kcal · proteine 8 g · carboidrati 24.3 g · grassi 29 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: frutta a guscio

Etichette: vegetariano, senza glutine, senza latticini, senza uovo, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.