Рецепт

Картофель, обжаренный на сковороде, с пеканом

Картофель, обжаренный на сковороде, с поджаренным пеканом и розмарином.

30 мин · 4 порции · 354 ккал на порцию

Картофель, обжаренный на сковороде, с пеканом
Иллюстрация ИИ

Ингредиенты

  • 170 g Половинки пекана
  • 130 g Картофель
  • 15 g Оливковое масло
  • 8 g Свежий розмарин
  • 3 g Чёрный перец

Шаги

  1. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне.
  2. Добавьте картофель и готовьте, пока он не станет золотистым и мягким.
  3. Добавьте половинки пекана и розмарин; готовьте две минуты.
  4. Приправьте чёрным перцем и подавайте тёплым.

На порцию

354 kcal · белки 5.2 g · углеводы 10.3 g · жиры 35.1 g

Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.

Диета и аллергены

Содержит: орехи

Пометки: веганское, вегетарианское, без глютена, без молочных продуктов, без яиц, без моллюсков и ракообразных, без сои

Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.

Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.