食谱
烤香山核桃土豆
用烤制的山核桃和迷迭香烤制的土豆。
食材
- 170 g 山核桃半片
- 130 g 土豆
- 15 g 橄榄油
- 8 g 新鲜迷迭香
- 3 g 黑胡椒
步骤
- 在中火下加热橄榄油至锅中。
- 加入土豆并烹煮至金黄软糯。
- 拌入山核桃半片和迷迭香,继续煮两分钟。
- 撒上黑胡椒并热腾腾地享用。
每份
354 kcal · 蛋白质 5.2 g · 碳水化合物 10.3 g · 脂肪 35.1 g
根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素,因此这些数字仅供参考。
饮食与过敏原
含: 坚果
标签: 纯素, 素食, 无麸质, 无乳制品, 无蛋, 无贝类, 无大豆
标签来自食材。请检查包装食材,确认是否适合你的过敏情况。
仅供教育参考,不构成医疗或饮食建议。个人营养指导请咨询合格的健康专业人士。