食谱

烤香山核桃土豆

用烤制的山核桃和迷迭香烤制的土豆。

30 分钟 · 4 份 · 354 每份千卡

烤香山核桃土豆
AI 插图

食材

  • 170 g 山核桃半片
  • 130 g 土豆
  • 15 g 橄榄油
  • 8 g 新鲜迷迭香
  • 3 g 黑胡椒

步骤

  1. 在中火下加热橄榄油至锅中。
  2. 加入土豆并烹煮至金黄软糯。
  3. 拌入山核桃半片和迷迭香,继续煮两分钟。
  4. 撒上黑胡椒并热腾腾地享用。

每份

354 kcal · 蛋白质 5.2 g · 碳水化合物 10.3 g · 脂肪 35.1 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素,因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 坚果

标签: 纯素, 素食, 无麸质, 无乳制品, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材,确认是否适合你的过敏情况。

仅供教育参考,不构成医疗或饮食建议。个人营养指导请咨询合格的健康专业人士。