Ricetta

Patate arrostite in padella con pecan

Patate arrostite in padella con pecan tostati e rosmarino.

30 min · 4 porzioni · 354 kcal per porzione

Patate arrostite in padella con pecan
Illustrazione AI

Ingredienti

  • 170 g Gherigli di pecan
  • 130 g Patate
  • 15 g Olio d'oliva
  • 8 g Rosmarino fresco
  • 3 g Pepe nero

Passaggi

  1. Scalda l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio.
  2. Aggiungi le patate e cuocile finché non sono dorate e tenere.
  3. Aggiungi i gherigli di pecan e il rosmarino; cuoci per due minuti.
  4. Condisci con pepe nero e servi calde.

Per porzione

354 kcal · proteine 5.2 g · carboidrati 10.3 g · grassi 35.1 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: frutta a guscio

Etichette: vegano, vegetariano, senza glutine, senza latticini, senza uovo, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.