Rezept
Cremiges saurer Sahne Pfannengericht
Saurer Sahne Karotten Sellerie Zwiebeln in der Pfanne gekocht
Zutaten
- 250 g sour-cream-light
- 150 g carrots-raw
- 100 g celery-raw
- 75 g onions-raw
Schritte
- Braten Sie die Zwiebeln und den Sellerie in einer Pfanne an.
- Geben Sie die Karotten zur Mischung hinzu.
- Rühren Sie die saure Sahne ein, bis alles vermischt ist.
- Garen Sie alles gründlich bei 165 °C (166 °C (330 °F)).
- Servieren Sie diese warme Zubereitung sofort.
Pro Portion
112 kcal · Eiweiß 2.9 g · Kohlenhydrate 10.6 g · Fett 6.8 g
Berechnet aus den Werten von USDA FoodData Central für die aufgeführten Lebensmittel. Das Garen verändert Gewichte und Nährstoffe, die Angaben sind daher Schätzwerte.
Ernährung und Allergene
Enthält: Milch
Kennzeichnungen: vegetarisch, glutenfrei, eifrei, nussfrei, schalentierfrei, sojafrei
Die Kennzeichnungen stammen aus den Zutaten. Prüfen Sie verpackte Zutaten bei eigenen Allergien.
Nur zu Bildungszwecken, keine medizinische oder diätetische Beratung. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsexperten für persönliche Ernährungsberatung.