クリーミーなサワークリームのスキレット料理

材料

• 250 g sour-cream-light
• 150 g carrots-raw
• 100 g celery-raw
• 75 g onions-raw

手順

1. 玉ねぎとセロリをフライパンで炒めます。
2. 混ぜ合わせたものににんじんを加えます。
3. サワークリームを加えて、なじむまで混ぜます。
4. すべてを165 °C (166 °C (330 °F))で十分に加熱します。
5. この温かい料理をすぐに提供します。

1人分あたり

112 kcal · タンパク質 2.9 g · 炭水化物 10.6 g · 脂質 6.8 g

記載の食品について、USDA FoodData Centralの値から計算しています。調理によって重量や栄養成分が変わるため、数値は目安としてご覧ください。

食事法とアレルゲン

含む: 乳製品

ラベル: ベジタリアン, グルテンフリー, 卵フリー, ナッツ不使用, 甲殻類不使用, 大豆不使用

タグは材料の食品に基づいています。ご自身のアレルギーについては、包装された材料を確認してください。