Receta
Ensalada de guayaba con almendra
Guayaba, rúcula y mantequilla de almendra mezcladas hasta quedar suaves
Ingredientes
- 200 g Guayaba
- 50 g Mantequilla de almendra
- 100 g Leche de almendra
- 50 g Rúcula
Pasos
- Combina la guayaba y la rúcula en un bol.
- Rocía la leche de almendra sobre la mezcla.
- Añade la mantequilla de almendra y remueve suavemente.
- Sirve esta preparación fresca de inmediato.
Por ración
235 kcal · proteínas 8,7 g · carbohidratos 20,9 g · grasas 15,2 g
Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.
Dieta y alérgenos
Contiene: lácteos, frutos secos
Etiquetas: vegetariano, sin gluten, sin huevo, sin mariscos, sin soja
Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.
Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.