Recette

Assiette Avocat Citron Vert Herbes

Name: Assiette Avocat Citron Vert Herbes
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 250 g Avocat; 50 g Jus de citron vert; 20 g Coriandre; 30 g Oignon rouge

Avocat frais et oignon rouge sur une vinaigrette acidulée coriandre-citron vert.

25 min · 2 portions · 166 kcal par portion

Assiette Avocat Citron Vert Herbes — Illustration IA

Ingrédients

250 g Avocat
50 g Jus de citron vert
20 g Coriandre
30 g Oignon rouge

Étapes

Couper l'avocat en portions égales.
Verser le jus de citron vert sur les tranches préparées.
Garnir l'arrangement de coriandre fraîche.
Hacher l'oignon rouge et le saupoudrer sur l'assiette.

Par portion

166 kcal · protéines 3.4 g · glucides 14.1 g · lipides 12.7 g

Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.

Régime et allergènes

Mentions: végétalien, végétarien, sans gluten, sans produits laitiers, sans œufs, sans fruits à coque, sans crustacés, sans soja

Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.

Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.