牛油果青柠香草盘

食材

• 250 g 牛油果
• 50 g 青柠汁
• 20 g 香菜
• 30 g 红洋葱

步骤

1. 将牛油果切成均匀的块。
2. 将青柠汁挤在准备好的切片上。
3. 用新鲜香菜装饰摆盘。
4. 将红洋葱切丁并撒在盘子上。

每份

166 kcal · 蛋白质 3.4 g · 碳水化合物 14.1 g · 脂肪 12.7 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

标签: 纯素, 素食, 无麸质, 无乳制品, 无蛋, 无坚果, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。