Recette

Salade de Cheddar

Un simple assemblage de cheddar, de légumes verts et de composants frais.

20 min · 2 portions · 582 kcal par portion

Salade de Cheddar
Illustration IA

Ingrédients

  • 200 g Fromage Cheddar
  • 150 g Roquette
  • 50 g Amandes
  • 100 g Lait d'amande

Étapes

  1. Mélanger la roquette et le cheddar dans un grand bol.
  2. Mélanger avec du lait d'amande et des amandes effilées.
  3. Disposer le mélange dans des plats de service.
  4. Servir cette préparation légère immédiatement.

Par portion

582 kcal · protéines 30.9 g · glucides 10.5 g · lipides 48 g

Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.

Régime et allergènes

Contient: produits laitiers, fruits à coque

Mentions: végétarien, sans gluten, sans œufs, sans crustacés, sans soja

Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.

Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.