Рецепт
Салат-боул с чеддером
Простое сочетание чеддера, зелени и свежих ингредиентов.
Ингредиенты
- 200 g Сыр чеддер
- 150 g Руккола
- 50 g Миндаль
- 100 g Миндальное молоко
Шаги
- Смешайте рукколу и чеддер в большой миске.
- Перемешайте с миндальным молоком и нарезанным миндалём.
- Разложите смесь по сервировочным тарелкам.
- Подавайте это лёгкое блюдо сразу.
На порцию
582 kcal · белки 30.9 g · углеводы 10.5 g · жиры 48 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: молочные продукты, орехи
Пометки: вегетарианское, без глютена, без яиц, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.