切达沙拉碗

食材

• 200 g 切达奶酪
• 150 g 芥蓝
• 50 g 杏仁
• 100 g 杏仁奶

步骤

1. 在大碗中将芥蓝和切达奶酪混合。
2. 加入杏仁奶和切片杏仁拌匀。
3. 将混合物盛入餐具中。
4. 立即享用这道轻盈的做法。

每份

582 kcal · 蛋白质 30.9 g · 碳水化合物 10.5 g · 脂肪 48 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品, 坚果

标签: 素食, 无麸质, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。