Recette
Salade de nouilles aux amandes
Nouilles de riz mélangées à de la pâte d'amande crémeuse avec des carottes croquantes et du concombre.
Ingrédients
- 200 g rice-noodles-dry
- 80 g almond-butter-creamy
- 150 g almond-milk-unsweetened-plain-refrigerated
- 100 g carrots-raw
- 50 g cucumber-raw
Étapes
- Faire bouillir les nouilles de riz jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Mélanger les nouilles avec des carottes et du concombre coupés en tranches.
- Fouetter la pâte d'amande avec du lait d'amande dans un bol.
- Verser la vinaigrette sur le mélange de nouilles.
- Servir cette préparation légère immédiatement.
Par portion
320 kcal · protéines 7.6 g · glucides 47 g · lipides 11.5 g
Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.
Régime et allergènes
Contient: produits laitiers, fruits à coque, blé
Mentions: végétarien, sans œufs, sans crustacés, sans soja
Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.
Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.