Receita

Salada de Macarrão com Amêndoa

Macarrão de arroz misturado com pasta de amêndoa cremosa, cenoura crocante e pepino.

30 min · 4 porções · 320 kcal por porção

Salada de Macarrão com Amêndoa
Ilustração de IA

Ingredientes

Passos

  1. Cozinhe o macarrão de arroz até ficar macio.
  2. Combine o macarrão com cenoura e pepino fatiados.
  3. Bata a pasta de amêndoa com leite de amêndoa em uma tigela.
  4. Despeje o molho sobre a mistura de macarrão.
  5. Sirva esta preparação leve imediatamente.

Por porção

320 kcal · proteínas 7.6 g · carboidratos 47 g · gorduras 11.5 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios, frutos de casca rija, trigo

Etiquetas: vegetariano, sem ovos, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.

Informações apenas educativas, não são aconselhamento médico ou nutricional. Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação nutricional pessoal.