Recette
Salade de persimmon
Un simple arrangement de fruits de saison et de légumes verts.
Ingrédients
- 200 g persimmons-japanese-raw
- 100 g arugula-raw
- 75 g avocados-raw-florida
- 25 g almond-butter-creamy
Étapes
- Trancher les persimmons en quartiers.
- Mélanger la roquette avec les morceaux d'avocat.
- Arroser le mélange de beurre d'amande.
- Combiner tous les éléments délicatement dans un bol.
Par portion
203 kcal · protéines 5,3 g · glucides 26 g · lipides 10,9 g
Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.
Régime et allergènes
Contient: produits laitiers, fruits à coque
Mentions: végétarien, sans gluten, sans œufs, sans crustacés, sans soja
Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.
Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.