Receita
Tigela de Salada de Caqui
Um arranjo simples de frutas sazonais e vegetais.
Ingredientes
- 200 g persimmons-japanese-raw
- 100 g arugula-raw
- 75 g avocados-raw-florida
- 25 g almond-butter-creamy
Passos
- Fatie os caquis em gomos.
- Misture a rúcula com os pedaços de abacate.
- Regue a mistura com pasta de amendoim.
- Combine todos os componentes suavemente em uma tigela.
Por porção
203 kcal · proteínas 5.3 g · carboidratos 26 g · gorduras 10.9 g
Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.
Dieta e alergénios
Contém: laticínios, frutos de casca rija
Etiquetas: vegetariano, sem glúten, sem ovos, sem mariscos, sem soja
As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.
Informações apenas educativas, não são aconselhamento médico ou nutricional. Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação nutricional pessoal.