Resep
Sup Mi Beras Gurih
Ayam empuk dan wortel renyah dalam kaldu ayam yang kaya rasa disajikan di atas mi beras.
Bahan
- 250 g rice-noodles-dry
- 200 g chicken-breast-boneless-skinless-raw
- 150 g carrots-raw
- 100 g celery-raw
- 50 g chicken-broth-cubes-dry
Langkah
- Campurkan kaldu blok dengan air dalam panci besar.
- Tambahkan mi beras dan wortel ke cairan yang sedang mendidih pelan.
- Tumis potongan seledri sebelum menambahkan ayam.
- Masak ayam hingga 74 °C (74 °C (165 °F)).
- Didihkan semua bahan bersama hingga mi melunak.
Per porsi
327 kcal · protein 17.3 g · karbohidrat 57.5 g · lemak 2 g
Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.
Diet dan alergen
Mengandung: gandum
Label: bebas susu, bebas telur, bebas kacang-kacangan, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai
Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.
Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.