Bukti yang Direview Rekan
Ringkasan penelitian
Ringkasan dalam bahasa sehari-hari dari makalah gizi dan kesehatan tinjauan sejawat. Setiap ringkasan terhubung ke makalah asli melalui DOI.
- 2022 Akses terbuka (gold) NutrientsDampak Konsumsi Tepung Gandum yang Diperkaya Seng terhadap Indeks Hematologi Status Seng dan Besi pada Remaja Putri di Pakistan Pedesaan: Uji Efektivitas Klaster Acak, Tersamar Ganda, Terkontrol
Makan tepung gandum yang diperkaya seng meningkatkan asupan seng harian pada remaja putri, tetapi tidak meningkatkan kadar seng dalam darah mereka.
- 2021 Akses terbuka (hybrid) American Journal of Clinical NutritionSerangga merupakan sumber protein yang layak untuk konsumsi manusia: dari pencernaan protein serangga hingga sintesis protein otot setelah makan dalam tubuh manusia: uji coba acak tersamar ganda
Protein ulat tepung kecil dicerna dan membangun otot mirip dengan protein susu pada pria muda.
- 2021 Akses terbuka (green) The Journal of Clinical Endocrinology & MetabolismHubungan Berbentuk U Antara Asupan Seng Makanan dan Diabetes Baru: Studi Kohort Nasional di China
Sebuah studi menunjukkan bahwa asupan seng harian yang sangat rendah maupun sangat tinggi dikaitkan dengan risiko lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes.
- 2021 Akses terbuka (gold) NutrientsRasio Tembaga/Seng dalam Makanan dan Risiko Diabetes Tipe 2 pada Wanita: Studi Kohort E3N
Rasio tembaga/seng yang lebih rendah dalam makanan dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah pada wanita yang diikuti selama 20 tahun.
- 2017 Akses terbuka (bronze) Lara D. VeekenPanduan British Society for Rheumatology untuk Pengelolaan Gout
Gout adalah bentuk arthritis inflamasi yang paling umum, dan prevalensinya di Inggris naik dari 1,4% pada 1999 menjadi 2,49% pada 2012.
- 2017 Akses terbuka (hybrid) Annals of Nutrition and MetabolismKonsumsi Lemak Jenuh dan Risiko Penyakit Jantung Koroner serta Stroke Iskemik: Pembaruan Ilmiah
Mengganti lemak jenuh dengan lemak tak jenuh ganda dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang lebih rendah.
- 2017 Akses terbuka (green) Diabetes CareAsupan Magnesium, Kualitas Karbohidrat, dan Risiko Diabetes Tipe 2: Hasil dari Tiga Kohort AS
Studi menunjukkan bahwa mendapatkan lebih banyak magnesium dalam diet Anda dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 yang 15% lebih rendah.
- 2016 Akses terbuka (gold) PLoS ONEAsupan Seng dan Risiko Kanker Prostat: Studi Kasus-Kontrol dan Meta-analisis
Sebuah analisis besar menunjukkan bahwa asupan seng dari makanan tidak terkait dengan risiko keseluruhan terkena kanker prostat.
- 2015 Akses terbuka (bronze) The Journals of Gerontology Series AAsupan Protein Makanan Melindungi dari Kehilangan Kekuatan Genggaman pada Orang Dewasa yang Lebih Tua dalam Kohort Framingham Offspring
Makan lebih banyak protein dapat membantu orang dewasa yang lebih tua mempertahankan kekuatan genggaman tangan seiring waktu.
- 2015 Akses terbuka (green) International Journal of EpidemiologyAsupan seng dan risiko penyakit Crohn dan kolitis ulseratif: studi kohort prospektif
Asupan seng yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko penyakit Crohn yang lebih rendah pada wanita, tetapi tampaknya tidak mengubah risiko kolitis ulseratif.
- 2015 Akses terbuka (gold) PLoS ONEPenuaan Disertai Respons Sintesis Protein Otot yang Melemah terhadap Konsumsi Protein
Studi menunjukkan bahwa pria lanjut usia membangun otot baru lebih sedikit setelah makan protein dibandingkan pria muda.
- 2014 Akses terbuka (bronze) New England Journal of MedicineKonsumsi Natrium Global dan Kematian Akibat Penyakit Kardiovaskular
Pada 2010, sekitar 1,65 juta kematian akibat penyakit kardiovaskular dikaitkan dengan asupan natrium di atas 2,0 gram per hari.
- 2014 Akses terbuka (hybrid) Diabetes CarePenurunan Berat Badan, Pengendalian Gula Darah, dan Faktor Risiko Penyakit Kardiovaskular sebagai Respons terhadap Komposisi Diet yang Berbeda dalam Program Penurunan Berat Badan pada Diabetes Tipe 2: Uji Acak Terkendali
Program penurunan berat badan yang terstruktur membantu orang dewasa dengan diabetes tipe 2 menurunkan berat badan dan kadar gula darah selama satu tahun.
- 2013 Akses terbuka (hybrid) BMJPenggunaan asam linoleat dalam diet untuk pencegahan sekunder penyakit jantung koroner dan kematian: evaluasi data yang ditemukan kembali dari Sydney Diet Heart Study dan meta-analisis yang diperbarui
Mengganti lemak jenuh dengan minyak safflower yang kaya asam linoleat tidak melindungi jantung dan dikaitkan dengan angka kematian yang lebih tinggi pada pria yang pernah mengalami kejadian jantung.
- 2013 Akses terbuka (green) GutAsupan lemak jangka panjang dan risiko kolitis ulseratif dan penyakit Crohn
Asupan lemak trans jangka panjang dapat meningkatkan risiko kolitis ulseratif, sedangkan omega-3 rantai panjang dapat menurunkannya.
- 2013 Akses terbuka (bronze) Clinical ChemistryVariasi Biologis yang Nyata pada Penanda Endokrin dan Biokimia pada Masa Anak: Penetapan Interval Referensi Pediatrik Menggunakan Anak Komunitas Sehat dari Kohort CALIPER
Peneliti membuat rentang normal baru untuk tes darah anak sehat, termasuk kadar nutrisi seperti vitamin B12 dan vitamin D.
- 2011 Akses terbuka (green) Archives of Internal MedicineAsupan Serat Makanan dan Kematian dalam Studi Diet dan Kesehatan NIH-AARP
Orang yang makan lebih banyak serat memiliki peluang lebih rendah untuk meninggal selama sembilan tahun, terutama akibat penyakit jantung, paru-paru, dan infeksi.
- 2011 Akses terbuka (bronze) Archives of Internal MedicineAsupan Natrium dan Kalium dan Kematian di Kalangan Dewasa AS
Dewasa dengan asupan natrium yang lebih tinggi atau rasio natrium-potassium yang lebih tinggi memiliki risiko kematian yang lebih besar dari semua penyebab atau penyakit jantung.
- 2011 Akses terbuka (green) Journal of Bone and Mineral ResearchPemberian Vitamin D selama Kehamilan: Kaji Coba Klinis Acak Doble-Blind tentang Keamanan dan Efektivitas
Penelitian pada wanita hamil menemukan bahwa pemberian vitamin D dalam jumlah lebih tinggi setiap hari aman dan membantu lebih banyak ibu mencapai tingkat vitamin yang diinginkan.
- 2011 Akses terbuka (bronze) New England Journal of MedicinePengaruh Profil Genom Menyeluruh Langsung ke Konsumen untuk Menilai Risiko Penyakit
Tes genetik untuk risiko penyakit tidak mengubah pola makan, olahraga, atau kecemasan pada kebanyakan orang.
- 2011 Akses terbuka (hybrid) Diabetes CareDiabetes Melitus Gestasional dalam Hubungannya dengan Asupan Zat Besi Heme dan Nonheme Ibu
Studi menunjukkan bahwa makan lebih banyak zat besi heme sebelum dan selama awal kehamilan dikaitkan dengan risiko diabetes melitus gestasional yang lebih tinggi.
- 2011 Akses terbuka (hybrid) Diabetes CareAsupan Magnesium dan Risiko Diabetes Tipe 2
Studi menunjukkan bahwa asupan magnesium yang lebih tinggi dalam pola makan terkait dengan risiko lebih rendah untuk mengembangkan diabetes tipe 2.
- 2010 Akses terbuka (green) International Journal of CancerAsam lemak tak jenuh ganda dalam makanan dan risiko kanker payudara pada wanita Tionghoa: Studi kohort prospektif
Sebuah studi pada wanita Tionghoa menunjukkan bahwa keseimbangan antara lemak makanan, bukan lemak tunggal saja, terkait dengan risiko kanker payudara.
- 2010 Akses terbuka (green) JNCI Journal of the National Cancer InstituteSerat Pangan dan Risiko Kanker Kolorektal: Studi Kasus-Kontrol Bersarang Menggunakan Catatan Makanan
Orang yang mengonsumsi lebih banyak serat pangan memiliki kemungkinan lebih rendah mengembangkan kanker kolorektal dalam studi ini.