Rezept
Ribeye Steak Pfannenbraten
Gebratener Ribeye mit einfachen gerösteten Gemüsesorten für eine unkomplizierte Mahlzeit.
Zutaten
- 350 g Beef Ribeye Steak
- 200 g Spargel
- 150 g Kartoffeln
- 20 g Olivenöl
Schritte
- Vermischen Sie den Spargel und die Kartoffeln mit Olivenöl.
- Braten Sie das Beef Ribeye Steak in einer heißen Pfanne auf 74 °C (74 °C (165 °F)).
- Rösten Sie das vorbereitete Gemüse, bis es zart ist.
- Servieren Sie das Steak zusammen mit dem gekochten Gemüse.
Pro Portion
606 kcal · Eiweiß 36.9 g · Kohlenhydrate 13.2 g · Fett 45.3 g
Berechnet aus den Werten von USDA FoodData Central für die aufgeführten Lebensmittel. Das Garen verändert Gewichte und Nährstoffe, die Angaben sind daher Schätzwerte.
Ernährung und Allergene
Kennzeichnungen: glutenfrei, milchfrei, eifrei, nussfrei, schalentierfrei, sojafrei
Die Kennzeichnungen stammen aus den Zutaten. Prüfen Sie verpackte Zutaten bei eigenen Allergien.
Nur zu Bildungszwecken, keine medizinische oder diätetische Beratung. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsexperten für persönliche Ernährungsberatung.