Recette

Simple Gâteau de Lait et de Fruits

Gâteau réconfortant au lait, banane et pomme

45 min · 2 portions · 154 kcal par portion

Simple Gâteau de Lait et de Fruits
Illustration IA

Ingrédients

Étapes

  1. Préchauffer le four à 177 °C (177 °C (350 °F)).
  2. Mélanger le lait et les bananes dans un plat à four.
  3. Disposer les pommes uniformément sur le mélange liquide.
  4. Cuire jusqu'à ce que les fruits ramollissent à 177 °C (177 °C (350 °F)).
  5. Servir chaud, directement du four.

Par portion

154 kcal · protéines 6 g · glucides 31 g · lipides 1.8 g

Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.

Régime et allergènes

Contient: produits laitiers

Mentions: végétarien, sans gluten, sans œufs, sans fruits à coque, sans crustacés, sans soja

Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.

Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.