Ricetta

Delizia di insalata di arachidi

Spinaci banana arachidi mescolati con burro di mandorle

25 min · 2 porzioni · 797 kcal per porzione

Delizia di insalata di arachidi
Illustrazione AI

Ingredienti

Passaggi

  1. Unire gli spinaci e le banane in una grande ciotola.
  2. Mescolare delicatamente le arachidi nel composto.
  3. Versare il burro di mandorle sul contenuto.
  4. Servire questa insalata immediately per il divertimento.

Per porzione

797 kcal · proteine 32.8 g · carboidrati 53.5 g · grassi 57.3 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: latticini, frutta a guscio, arachidi

Etichette: vegetariano, senza glutine, senza uovo, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.