Рецепт
Клюквенное сковородное лакомство
Обжаренная на сковороде клюква и авокадо в насыщенном соусе из миндальной пасты.
Ингредиенты
- 200 g Клюква
- 150 g Миндальное молоко
- 100 g Авокадо
- 50 g Миндальная паста
Шаги
- Смешайте клюкву и миндальное молоко в сковороде.
- Обжарьте смесь на среднем огне, пока она не прогреется.
- Тщательно перемешайте с авокадо и миндальной пастой.
- Подавайте это тёплое блюдо сразу.
На порцию
136 kcal · белки 3.6 g · углеводы 10.8 g · жиры 9.8 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: молочные продукты, орехи
Пометки: вегетарианское, без глютена, без яиц, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.