平底锅烤梨配核桃

食材

• 240 g 梨子
• 60 g 核桃
• 60 g 切达奶酪
• 30 g 黄油
• 30 g 蜂蜜
• 5 g 肉桂

步骤

1. 将梨子对半切开并去核，将核桃和切达奶酪切片。
2. 在平底锅中用中火融化黄油。
3. 将梨子切面朝下放入，煎至金黄，约八分钟。
4. 加入核桃、切达奶酪、蜂蜜和肉桂，加热两分钟。
5. 趁热食用。

每份

277 kcal · 蛋白质 6 g · 碳水化合物 18.3 g · 脂肪 21.7 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品, 坚果

标签: 素食, 无麸质, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。