Resep

Mangkuk Salad Ham yang Lezat

Ham lembut dicampur dengan sayuran hijau segar dan dressing ringan. Pilihan makanan sederhana.

35 min · 4 porsi · 227 kcal per porsi

Mangkuk Salad Ham yang Lezat
Ilustrasi AI

Bahan

  • 300 g Ham Babi
  • 200 g Arugula
  • 100 g Alpukat
  • 50 g Mentega Almond
  • 150 g Susu Almond

Langkah

  1. Potong ham babi menjadi potongan seukuran gigitan
  2. Campurkan arugula dan alpukat dalam mangkuk besar
  3. Aduk potongan ham dengan campuran sayuran hijau
  4. Tuangkan susu almond di atas isinya
  5. Masukkan mentega almond dan aduk rata
  6. Sajikan kreasi segar ini segera

Per porsi

227 kcal · protein 20.1 g · karbohidrat 6.7 g · lemak 14.1 g

Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.

Diet dan alergen

Mengandung: susu, kacang-kacangan

Label: bebas gluten, bebas telur, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai

Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.

Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.