Resep

Mangkuk Salad Bit Panggang

Bit panggang, arugula, dan walnut dalam mangkuk mentega almond creamy

40 min · 2 porsi · 244 kcal per porsi

Mangkuk Salad Bit Panggang
Ilustrasi AI

Bahan

  • 300 g beets
  • 100 g arugula
  • 40 g almond-butter-creamy
  • 50 g walnuts

Langkah

  1. Panggang bit hingga empuk pada 200 °C (204 °C (400 °F)).
  2. Campurkan arugula dan bit panggang dalam mangkuk besar.
  3. Siramkan mentega almond creamy di atas campuran.
  4. Aduk walnut ke dalam campuran untuk tekstur.
  5. Sajikan salad ini segera.

Per porsi

244 kcal · protein 7.5 g · karbohidrat 17.7 g · lemak 18.2 g

Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.

Diet dan alergen

Mengandung: kacang-kacangan

Label: vegan, vegetarian, bebas gluten, bebas susu, bebas telur, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai

Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.

Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.