ローストビーツのサラダボウル

材料

• 300 g beets
• 100 g arugula
• 40 g almond-butter-creamy
• 50 g walnuts

手順

1. ビーツを200 °C (204 °C (400 °F))で柔らかくなるまでローストします。
2. 大きなボウルにルッコラとローストしたビーツを合わせます。
3. 混合物にアーモンドバタークリーミーをかけます。
4. 食感のためにクルミを混ぜます。
5. このサラダをすぐに提供します。

1人分あたり

244 kcal · タンパク質 7.5 g · 炭水化物 17.7 g · 脂質 18.2 g

記載の食品について、USDA FoodData Centralの値から計算しています。調理によって重量や栄養成分が変わるため、数値は目安としてご覧ください。

食事法とアレルゲン

含む: ナッツ

ラベル: ビーガン, ベジタリアン, グルテンフリー, 乳製品不使用, 卵フリー, 甲殻類不使用, 大豆不使用

タグは材料の食品に基づいています。ご自身のアレルギーについては、包装された材料を確認してください。