Receta
Bowl de ensalada de remolacha asada
Remolacha asada, rúcula y nueces en un bowl cremoso de mantequilla de almendras
Ingredientes
- 300 g beets
- 100 g arugula
- 40 g almond-butter-creamy
- 50 g walnuts
Pasos
- Asa las remolachas hasta que estén tiernas a 200 °C (204 °C (400 °F)).
- Combina la rúcula y las remolachas asadas en un bowl grande.
- Rocía la mantequilla de almendras cremosa sobre la mezcla.
- Incorpora las nueces para dar textura.
- Sirve esta ensalada de inmediato.
Por ración
244 kcal · proteínas 7.5 g · carbohidratos 17.7 g · grasas 18.2 g
Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.
Dieta y alérgenos
Contiene: frutos secos
Etiquetas: vegano, vegetariano, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin mariscos, sin soja
Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.
Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.