Resep

Panggang Sederhana Yogurt Skim

Name: Panggang Sederhana Yogurt Skim
Total time: 30 min
Yield: 4 porsi
Ingredients: 300 g Yogurt skim; 150 g Blueberry; 50 g Almond butter; 100 g Pisang

Yogurt skim creamy dengan topping blueberry segar dan almond butter renyah, dipanggang hingga keemasan.

30 min · 4 porsi · 161 kcal per porsi

Panggang Sederhana Yogurt Skim — Ilustrasi AI

Bahan

300 g Yogurt skim
150 g Blueberry
50 g Almond butter
100 g Pisang

Langkah

Campurkan yogurt dan blueberry dalam loyang.
Tuangkan almond butter di atas campuran.
Letakkan irisan pisang di atas dasar susu.
Panggang pada 180 °C (180 °C (356 °F)) hingga hangat merata.

Per porsi

161 kcal · protein 7.4 g · karbohidrat 19.6 g · lemak 7 g

Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.

Diet dan alergen

Mengandung: susu, kacang-kacangan

Label: vegetarian, bebas gluten, bebas telur, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai

Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.

Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.