Delizia di albicocche scottate in padella

Ingredienti

• 200 g apricots
• 150 g almond-milk
• 100 g avocados
• 20 g basil

Passaggi

1. Taglia le albicocche a fette sottili per la padella.
2. Rosola le fette in padella a fuoco medio.
3. Versa il latte di mandorla intorno alla frutta.
4. Taglia a dadini i pezzi di avocado per l'impiattamento.
5. Guarnisci il piatto con foglie di basilico fresco.
6. Servi subito il composto caldo di albicocche.

Per porzione

125 kcal · proteine 3.3 g · carboidrati 15.8 g · grassi 6.7 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: latticini, frutta a guscio

Etichette: vegetariano, senza glutine, senza uovo, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.