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Latte di mandorle, non zuccherato, naturale, refrigerato: calories and nutrition

Il latte di mandorle ha 19,33 kcal, 0,656 g di proteine, 1,558 g di grassi e 0,671 g di carboidrati per 100 g. Fornisce anche 157,5 mg di calcio e 1,59 ug di vitamina D.

Latte di mandorle, non zuccherato, naturale, refrigerato in Bevande category

Informazioni nutrizionali rapide (Per 100 g)

  • 19.3 kcal Calorie (100 g)
  • 0.7 g Proteine (100 g)
  • 1.6 g Grassi totali (100 g)
  • 0.7 g Carboidrati totali (100 g)
Quota calorica dei macronutrienti per Latte di mandorle, non zuccherato, naturale, refrigerato Per 100 grammi (19.3 kcal): Proteine 0.7 g (14% di calorie macronutrienti), Carboidrati 0.7 g (13%), Grassi totali 1.6 g (73%). 19.3 kcal / 100 g
  • Proteine 0.7 g 14%
  • Carboidrati 0.7 g 13%
  • Grassi totali 1.6 g 73%
Distribuzione calorica dei macronutrienti per 100 g per Latte di mandorle, non zuccherato, naturale, refrigerato
Macronutriente Quantità per 100 g Quota di calorie macronutrienti
Proteine 0.7 g 14%
Carboidrati 0.7 g 13%
Grassi totali 1.6 g 73%

Nutrienti principali (% del valore giornaliero per 100 g)

Quota dell'assunzione giornaliera di riferimento da 2.000 kcal fornita da 100 grammi.

Nutrienti principali (% del valore giornaliero per 100 g)
Voce Quantità Valore relativo
Vitamina B12 0.4 µg 19% DV
Calcio 157.5 mg 12% DV
Vitamin D 1.6 µg 8% DV
Sodio 59.2 mg 3% DV
Grassi totali 1.6 g 2% DV
Magnesio 8.2 mg 2% DV
Proteine 0.7 g 1% DV

Biblioteca dei nutrienti

Profilo nutrizionale completo

Nutriente Per 100 g % Valore giornaliero (100 g)
Energia 19.3 kcal 1%
Grassi totali 1.6 g 2%
Carboidrati 0.7 g 0%
Fibra alimentare 0 g 0%
Proteine 0.7 g 1%
Sodio 59.2 mg 3%
Calcio 157.5 mg 12%
Folato 0 µg 0%
Ferro 0.1 mg 1%
Magnesio 8.2 mg 2%
Potassio 49.3 mg 1%
Vitamina B12 0.4 µg 19%
Vitamin D 1.6 µg 8%
Zinco 0.1 mg 1%

Cosa significa per la tua salute

Cosa contiene

Il latte di mandorle è una bevanda. Per 100 g, ha 19,33 kcal di energia, 0,656 g di proteine, 1,558 g di grassi totali e 0,671 g di carboidrati. Ha 0 g di fibra alimentare e 59,22 mg di sodio. Fornisce anche 157,5 mg di calcio, 1,59 ug di vitamina D e 0,449 ug di vitamina B12. Altri nutrienti includono ferro, magnesio, potassio e zinco in piccole quantità.

Cosa significa per la salute

Il calcio è un minerale che aiuta a costruire ossa e denti forti. La vitamina D è un nutriente che aiuta il corpo ad assorbire il calcio per mantenere le ossa forti. Questo alimento può contribuire a fornire calcio e vitamina D nella giornata. Può anche inserirsi in un'alimentazione che include bevande vegetali.

Da sapere

Questo alimento è non zuccherato e naturale. Non contiene fibra alimentare per 100 g. Ha 0 ug di folato. La quantità di sodio è 59,22 mg per 100 g. Controlla l'etichetta per la porzione e gli altri ingredienti.

Questo è materiale educativo generale, non consiglio medico.

Ricerche alla base

Nessun articolo di ricerca collegato a questo alimento.

Fonte

USDA FoodData Central (Public Domain) (ID: 2257045) · Retrieved 2026-10-26

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.