Ricetta

Guava al forno con latte di mandorle

Name: Guava al forno con latte di mandorle
Total time: 45 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g Guava; 150 g Latte di mandorle; 50 g Avena tagliata a acciaio; 30 g Zucchero di canna; 5 g Cannella in polvere

Guava calda al forno con avena tagliata a acciaio e latte di mandorle.

45 min · 4 porzioni · 120 kcal per porzione

Guava al forno con latte di mandorle — Illustrazione AI

Ingredienti

200 g Guava
150 g Latte di mandorle
50 g Avena tagliata a acciaio
30 g Zucchero di canna
5 g Cannella in polvere

Passaggi

Preriscalda il forno a 180 °C (180 °C (356 °F)) e ungi leggermente una teglia da forno.
Mescola la guava a dadini con l'avena tagliata a acciaio, il latte di mandorle, lo zucchero di canna e la cannella in polvere.
Distribuisci il composto in modo uniforme nella teglia e cuoci per 35 minuti finché non si rassoda.
Lascia riposare 10 minuti prima di servire caldo.

Per porzione

120 kcal · proteine 3.1 g · carboidrati 24.5 g · grassi 1.8 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: latticini, frutta a guscio

Etichette: vegetariano, senza uovo, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.