Ricetta
Insalata di Peperoni Rossi Giardino
Peperoni rossi freschi combinati con foglie di ruche croccanti e aggiunte leggere per un pasto semplice.
Ingredienti
- 200 g Peperone Rosso
- 100 g Rucola
- 50 g Latte di Mandorla
- 50 g Avocado
Passaggi
- Lavare il peperone rosso accuratamente.
- Combinare la rucola e il peperone a fette in una ciotola grande.
- Mescolare delicatamente il composto con il latte di mandorla e i pezzi di avocado.
- Servire questa preparazione leggera immediatamente.
Per porzione
70 kcal · proteine 2.7 g · carboidrati 10.4 g · grassi 3 g
Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.
Dieta e allergeni
Etichette: vegano, vegetariano, senza glutine, senza latticini, senza uovo, senza frutta a guscio, senza crostacei, senza soia
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Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.