Receta
Bowl de ensalada de jardín con pimiento rojo
Pimientos frescos combinados con hojas verdes crujientes y adiciones ligeras para una comida sencilla.
Ingredientes
- 200 g Pimiento rojo
- 100 g Rúcula
- 50 g Leche de almendras
- 50 g Aguacate
Pasos
- Lava bien el pimiento rojo.
- Combina la rúcula y el pimiento en rodajas en un bol grande.
- Mezcla suavemente la preparación con leche de almendras y trozos de aguacate.
- Sirve esta preparación ligera de inmediato.
Por ración
70 kcal · proteínas 2.7 g · carbohidratos 10.4 g · grasas 3 g
Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.
Dieta y alérgenos
Etiquetas: vegano, vegetariano, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja
Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.
Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.