Tigela de Amêndoas, Maçã e Espinafre

Ingredientes

• 100 g Amêndoas
• 80 g Espinafre
• 60 g Maçãs
• 40 g Morangos

Passos

1. Combine espinafre e maçãs fatiadas em uma tigela.
2. Adicione morangos e misture suavemente.
3. Cubra com amêndoas e sirva.

Por porção

161 kcal · proteínas 6 g · carboidratos 8,4 g · gorduras 12,9 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: frutos de casca rija

Etiquetas: vegano, vegetariano, sem glúten, sem laticínios, sem ovos, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.