Receita

Repolho Assado com Porco

Repolho assado e lombo de porco com glacê de manteiga de amêndoa servido com cenouras macias.

45 min · 4 porções · 213 kcal por porção

Repolho Assado com Porco
Ilustração de IA

Ingredientes

  • 300 g repolho
  • 250 g lombo de porco
  • 100 g cenouras
  • 50 g manteiga de amêndoa

Passos

  1. Pique o repolho em pedaços grandes.
  2. Misture o lombo de porco e as cenouras com manteiga de amêndoa.
  3. Asse a mistura a 200 °C (204 °C (400 °F)) por 35 °C (35 °C (95 °F)).
  4. Sirva os componentes assados imediatamente.

Por porção

213 kcal · proteínas 17 g · carboidratos 9.4 g · gorduras 12.7 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios, frutos de casca rija

Etiquetas: sem glúten, sem ovos, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.

Informações apenas educativas, não são aconselhamento médico ou nutricional. Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação nutricional pessoal.