Receta

Col asada con cerdo

Name: Col asada con cerdo
Total time: 45 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 300 g col; 250 g lomo de cerdo; 100 g zanahorias; 50 g mantequilla de almendra

Col asada y lomo de cerdo con glaseado de mantequilla de almendra, servidos con zanahorias tiernas.

45 min · 4 raciones · 213 kcal por ración

Ingredientes

300 g col
250 g lomo de cerdo
100 g zanahorias
50 g mantequilla de almendra

Pasos

Corta la col en trozos grandes.
Mezcla el lomo de cerdo y las zanahorias con mantequilla de almendra.
Hornea la mezcla a 200 °C (204 °C (400 °F)) durante 35 °C (35 °C (95 °F)).
Sirve los componentes asados de inmediato.

Por ración

213 kcal · proteínas 17 g · carbohidratos 9.4 g · grasas 12.7 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Contiene: lácteos, frutos secos

Etiquetas: sin gluten, sin huevo, sin mariscos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.

Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.